Эспандер Лента Кинезиологическая однотонный

Длина (общая): 5 м.

Размер ленты: 5см

Особенности: заранее нарезанный хлопковый кинезиологический тейп.

KT TAPE эластичный и воздухопроницаемый кинезиологический тейп, из высококачественного хлопка с антиаллергенным и водостойким клеем. Тейп подходит для поддержки стабильности мышц, суставов и сухожилий и для улучшения подвижности. Уменьшает мышечные боли, создающие от усталости, напряжения и воспаления, способствует быстрому восстановлению. Стимулирует лимфатическую систему и кровообращение. Помогает корригировать положение и стабильность суставов.

Инструкция: наклеить на чистую, не жирную и сухую кожу. Для лучшего прилипания, рекомендуем сбрить волосы. Тейп не теряет эффективность под душем и в бассейне. Для снятия тейпа тяните осторожно, применяя давление на кожу.

Общие правила наложения кинезио-тейпа
 1. Тейп наклеивается за 30 мин. до начала физических нагрузок. Кожа должна быть чистой и сухой. При сильном волосяном покрове в месте наклеивания необходимо удалить волосы.

2. Подложку легко удалить, надорвав.

3. По мере наклеивания тейпа постепенно снимайте защитную подложку, избегая касания к клейкой стороне.

4. Для улучшения крепления рекомендуется закруглять концы вырезанной полоски.

5. Y-тейп делается продольным разрезом.

6. Тейп действует за счет эластичности, поэтому при наклеивании его нужно натягивать. Рекомендуемое натяжение ― 10-30% от длины. Если мышца перетружена ( < забита > ) или сильно ушиблена, тейп накладывается без натяжения.

7. Мышцы в месте аппликации тейпа обязательно должны находиться в растянутом состоянии (исключение ― гематомы).

8. При выполнении многослойных аппликаций первой наклеивается та, которая реализует основной эффект, затем ― поддерживающие.

9. После аппликации тейп следует несколько раз прогладить ( " разогреть " ) рукой.