Продавец Магазин спортивных товаров G2SPORT развивает свой бизнес на Satu.kz 5 лет.
Знак PRO означает, что продавец пользуется одним из платных пакетов услуг Satu.kz с расширенными функциональными возможностями.
Сравнить возможности действующих пакетов
Начать продавать на Satu.kz
Корзина
26 отзывов
+7 (702) 066-30-47
ул. Жамбыла 66, (уг.ул. Абылай хана), Алматы, Казахстан
G2SPORT
Корзина
Тренажер для трицепса AMA311, фото 2

Тренажер для трицепса AMA311

Описание
Характеристики
Информация для заказа

Тренажер, который дает мышцам корпуса многосуставную нагрузку, совсем как свободные веса. Помимо трицепса в движение вовлечены дельты и грудные мышцы.

AMA-311 TRICEP PRESS DOWN MACHINE
WEIGHT STACK:190LBS
1SET/5CTN 15.9CUFT
N.W: 160.0KGS
G.W: 174.50 KGS
DIMENSIONS:101 (L) 101 (W)159CM (H)
1.Cold rolled machined steel and heavy gauge 2″4″mainframe construction.
2.Lubricated steel aircraft cables with a test strength of 3000LBS.
carton size:
A:1647014CM B:1249927CM
C-D:411513CM E:4318*18CM

Силовые тренажеры, в отличие от спортивного оборудования для кардиотренировок, направлены на развитие, укрепление и поддержание мышечной массы. В зависимости от вида и интенсивности упражнений силовые тренажеры для дома могут давать нагрузку либо на силу, либо на объем. В нашем магазине вы сможете купить силовой тренажер для комплексной проработки любой группы мышц.

Тренажер для трицепса (Triceps Machine) - это специальный тренажер, который предназначен для работы с трехглавой мышцей плеча (трицепсом). Он позволяет эффективно тренировать и укреплять трицепс, который является одной из основных мышц верхней части руки.

Вот описание тренажера для трицепса и его использования:

  1. Начальная позиция: Сядьте на тренажер и настройте подушки и рычаги так, чтобы они соответствовали вашему размеру и комфорту. Руки должны быть удобно размещены на рычагах, а спина должна быть прямой и опираться на спинку тренажера.

  2. Выполнение упражнения: Сжимайте рычаги тренажера, расположенные по бокам, сгибая руки в локтевых суставах. Во время выполнения упражнения фокусируйтесь на сокращении трицепса и контролируйте движение. Руки должны двигаться вниз и назад, а не вперед или в стороны.

  3. Возврат в начальную позицию: Медленно разгибайте руки, возвращая рычаги тренажера в исходное положение, контролируя движение и не допуская резких скачков.

Важные моменты и рекомендации:

  • Подберите вес, который позволяет вам выполнять упражнение с правильной техникой и без потери контроля над весом. Начинайте с легкого веса и постепенно увеличивайте его по мере укрепления трицепса.
  • Сосредоточьтесь на работе трицепса и избегайте использования других частей тела для помощи в подъеме веса.
  • Поддерживайте правильную форму и контролируйте движение во время выполнения упражнения. Избегайте резких движений или потери контроля над весом.
  • Перед началом тренировок на тренажере для трицепса рекомендуется получить консультацию от тренера или специалиста по физической подготовке, чтобы убедиться, что у вас достаточно силы и стабильности для выполнения упражнения безопасно и эффективно.

Тренажер для трицепса может быть полезным инструментом для развития и укрепления трицепса. Однако, помните, что он должен быть частью всесторонней программы тренировок, которая включает разнообразные упражнения для всех групп мышц верхней части тела.

 

 

Основные
ПроизводительDimensions
Вес160 кг
НазначениеПрофессиональное
Пользовательские характеристики
DIMENSIONS:101 (L) 101 (W)159CM (H)
G.W:174.5 KGS
ЦветАлый
  • Цена: 354 000 ₸